原標題：“工間動起來”太極拳第八式“猿猴舒筋”

嘿，親愛的太極拳小伙伴們，我們又見面啦！是不是已經迫不及待想要解鎖新招式。本周我們將繼續解鎖太極拳的第八式——“猿猴舒筋”，快來跟我一起動起來吧！

招式內意：猿猴乃為靈長動物，其性好動，展臂攀援形跡錯綜，筋長臂通，身靈機巧上下左右全無呆滯。亦喻作人之本性后天之識心，不得其靜幻知幻覺連篇，心浮氣燥、神不閑氣不定。知其然后要降其浮躁，定其氣機，安其神智則大靈顯現，真乃一身豁達也。