天天跟我練 詠春三分鐘

為推動全民健身、弘揚傳統文化

全國總工會組織詠春拳非遺傳承人

編錄一套“工間詠春操”

供職工工余練習

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第六招

正撐腳

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第六節·正撐腳

正撐腳是詠春拳中屬于正蹬類的腿法，常用于實戰中的進攻或防御。動作講究力達腳跟，配合手法，出其不意，快速隱蔽。

其動作形態與其他功夫中的正蹬類似，但具體練習細節和運用方式有所不同。詠春拳強調活用，根據戰況靈活使用正撐腳，不偏離詠春拳的理法。??

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真人互動跟練：

第六節·正撐腳

本期工人日報記者喬然化身“外賣員”帶您解鎖第六期內容：“正撐腳”！工間隨時練，秒充活力，狀態在線！

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