???????為深入貫徹落實黨中央關于對口支援西藏工作的重大決策部署，在助力地區高質量發展和鄉村振興中充分發揮工會組織的橋梁紐帶作用，中國教科文衛體工會、中國科學院工會在西藏自治區林芝市、日喀則市舉辦“科普播撒希望 科技助力發展”工會服務職工活動。6場精彩的科普講座敬請關注！本場科普講座專家——王利剛，中國科學院心理研究所副研究員。我們為何會拖延？每個人頭腦中都有一個蹺蹺板，蹺蹺板的兩頭分別坐著兩個自己，一個說要好好學習，天天向上，另一個卻說人生不易，何必為難自己。高效管理自己的情緒、環境和精力是應對的關鍵。我們如何能堅持？堅持是依靠毅力還是習慣？習慣養成的過程伴隨大腦神經環路的重塑，某個活動從目標導向行為變成習慣行為后，執行起來客觀上大腦會比較節能，甚至能自動執行。三十歲之前你培養習慣，三十歲之后你培養的習慣會成就你。9月12日（星期五）9:30—11:00中工網首頁、微博、視頻號同步播出。